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第497章:牛逼的萧瑟

2022-01-14 作者:巨匠

萧瑟看着满身肌肉的王聪,顿时觉得他的身材简直好到爆,完全就是女人梦寐以求的老公的身材。八块腹肌和胸肌赫然出现在萧瑟的面前,就连萧瑟基本上也快要流鼻血了。

他看着王聪一步步的蹲下起立,汗水顺着后背流了下来,萧瑟想着如果自己是女人,说不定还真是会爱上这样一个型男的。

突然,王聪停止了蹲下起立,开始在沙滩上做起了仰卧起坐,一口气直接做了二百个,这简直惊呆了萧瑟,因为他自己别说二百个了,就算是二十个也得做好半天才可以的。

等仰卧起坐做完之后,王聪找到了旁边的一个废弃的大树桩,只见王聪二话没说,直接抱起大木桩朝着前方跑去,一口气来回跑了四趟。

萧瑟再次地惊呆了,因为这对于萧瑟来说,简直是不可能的,那个大木桩起码得有一百五十多斤,王聪竟然直接就能抱起木桩就走。

惊呆了这所有的之后,萧瑟默默的走到了王聪的面前。

“喂,没想到你这么厉害呀!”萧瑟带着一种佩服的语气说着。

“就这就厉害了,你也太容易满足了吧!”王聪没有看萧瑟,仍然做着锻炼回答着萧瑟的话语。

“对了,你要不要锻炼,我看你的体力已经比之前好多了,你可以好好练一下,说不定会有很好的效果呢!”

萧瑟一听,犹豫了一会想到:就是呀,之前听商纣王就说我现在的体力已经不比以前了,因为自己已经吸收了那么多的天地灵气了,只要自己肯多加练习,就会特别特别厉害的。

“好呀,可是我之前没有锻炼过,应该从哪部分开始呀?”萧瑟问道。

“这好办呀,我教你就行了!”王聪说道。

“好的好的,那现在就开始吧!“萧瑟已经迫不及待地说道。

“人体的力量一般可以分为内在和外在两种,外在的力量就是肉身能够承受的力量,通过物理训练可以把身体的每一处都锻炼的十分强大。内在的力量简单的说就是一股内气,可以利用一些特别的呼吸吐纳方式,让自己体内随时随地有一股可作己用的内气。”

“一般来说内气和外气应该同时训练,要不然效果就会大打折扣的,我刚才练的就是外气,通过每天做的一些运动来让身体上的肌肉达到强壮,从而增加自己的外力。”

内力是通过自己体内的气来掌控的,说着王聪就走到了大海的接近正中央的位置,紧闭双眼,双手在海水中央停留,半分钟之后,王聪就在海水的正中央弄出来一个漩涡,然后漩涡慢慢变大,一直朝更远的地方飘去。

“看,这就是内力的作用。”

萧瑟简直就惊呆了,没想到王聪还有这样的本事,竟然能够通过内力,自己弄出那么大的一个漩涡。

这时,商纣王又在萧瑟的大脑中说话了:“喂,萧瑟,这你就惊呆了,这不过就是内力吗?你要知道仙子你身上可是吸收的天地灵气,只要多加练习,那可比这厉害多了。”

萧瑟一听,瞬间精神抖擞了起来。如果商纣王说的是真的,那以后自己多加练习岂不是更加厉害。

王聪看着萧瑟惊呆了,就又说道:“这个就是内力,等到内力和外力都锻炼到一定程度的时候,我们就可以开始训练进攻的技巧。其实打斗攻击的技巧使十分简单的,一般来说就是速度、力量、反应,三者糅合在一起爆发出来的最大杀伤力。”

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