声音嘹亮，吓得这些人连忙站直了身体，挺直了腰板！
“好了，别吓他们了！”
杨辰笑着说道！
接着，他将手中的药包交给了轩辕石，嘱咐着说道：“慢火炖，三十分钟，不能太燥，用的水一定要是常温，三十毫升便可，不可多，也不可少！”
“一起倒吗？”
轩辕石问道！
杨辰点了点头！
“丰南，这个任务交给你了，去吩咐厨房的人吧！”
轩辕石转身对着最前列的一个男人说道，这是队伍种战斗力仅次于轩辕石的一位队员。
“是，老大！”
丰南一听，接过药包哦便朝着厨房跑去，速度之快，让杨辰微微愣了愣，怎么，只是一个多星期的时间没见，他们的速度都上升到了这种地步吗？
他看着轩辕石问道：“老哥，你又是去哪里寻了什么办法，让他们的速度提升得这么快了？”
轩辕石笑了笑：“之前你特意抽出空，瞒着所有人帮我们执行任务捉拿蒙狼的时候，他们仰慕你的功夫，这不回来之后，就拼命的训练，就成了现在这个样子吗？”
说实在，轩辕石的心里也是有些震惊的，这些家伙平时训练起来，一个个就跟快要到了极限似的，每次寻来完毕，吃了饭，连澡都来不及洗，就倒在了床上呼呼大睡了起来，最近这一段时间拼命的训练就好像有用不完的力气似的，跟打了鸡血一样。
而杨辰听他这么一说，更是吓得说话都有些不利索，都是一群普通人，如果只是拼命训练的话，这未免也提高地太快了斜。
“难道是什么地方出了问题？”
心想着，杨辰看着轩辕石问道：“你们是不是经过了什么训练？”
额！轩辕石愣了愣，笑着说道：“这个我真不知道。”
杨辰一愣，思考了起，连轩辕石都不知道，若真是这样的，轩辕家的战力岂不是爆表了吗？只是凡世中的家族，实力就可以堪比那些隐世的修行者家族了。
“你怎么了？老弟？”
轩辕石推了推杨辰的手臂问道！
“啊？没，没什么！”
杨辰咳嗽了两声说道，转头看着这些练过动作的人，透视眼一睁，果然和自己想的一摸一样，这些凡人通过自己的训练，已经开始消除隐疾身体，同时，他们的气息的血流情况也得到了改善，从而滋生出了一种与真气相同的力量，虽不是真气，但是这股气游荡在他们的身体周边，也会给他们带来极大的改善！
想着，杨辰开始与他们聊了起来，大多是些他们训练的情况，谈话种没少指责轩辕石的训练太过苛刻，一个小时，不仅要做五千个俯卧撑，还有做的标准，选算下来，就是一分钟起码要做七八十个才行，这哪是人练的项目！
就算他们能坚持，昨晚五千个俯卧撑，体力也消散了差不多，这么训练，完全就是不拿战士的身体当一回事！
大约过了四十几分钟，就见丰南端着药炉与十几个小碗走了过来！